兩年前開始，我只要有上早班，我都必定來一杯咖啡
如果我今天上大夜班，我就需要咖啡+蠻牛
所以其實一個月下來，喝了無數咖啡或蠻牛
真的滿傷身體，而且喝完也不一定體力就變好
只能短暫撐住而已
自從我接觸現在的客服工作後，根本沒有周休二日
而且休假的時候，我為了維持身材所以都會健身
每天工作很操以外，還要有體力健身，真的這段時間下來
我以為我自己是超人
提神飲料跟咖啡因脫離不了關係
但亦天如果攝取太多咖啡因，對身體會產生負擔外
也會加速鈣的流失!!!!
所以我找了一款可以取代我喝咖啡+提神飲料的東西
今天就來分享一下我使用的這款!!!!!!
這款是什麼呢?
這款就是「TOFE(土匪)活力泉源晶」
這一條裡面總共有五小條
這款要在哪時候食用呢?
我都是在每天早上上班的時候食用，如果今天上大夜班，那就會在睡醒的時候食用
這款功能是什麼?
可以促進新陳代謝、增強體力、讓體力精神旺盛也可以調整體質
吃完後的口感是什麼?
先跟大家分享一下口感部分，我本身對苦的、酸的接受度不高
所以這款對我來說吃第一口的時候，真的有夠苦，味道不太能接受
不過為了嘗試到底能不能提神，我就繼續吃完
當吃到第二口第三口之後，其實就沒有這麼苦
慢慢品嘗味道，發現有一點點梅子的味道，但卻澀澀的梅子味
所以其實到後面味道就接受了
(口感因人而異，也許有些人非常喜歡~~)
那這款裡面有什麼特別的成分?
裡面的成分有咖啡萃取物&瓜拿納提取物&檸檬酸等(成分還有更多)
那我上網查了一下瓜拿納
瓜拿納平常會用在台灣的碳酸飲料裡面，它可以增加飲料或是食物的甜味，所以這款也加了瓜拿納來調味
瓜拿納的功能可以增強免疫力、保護支氣管、減緩身心疲勞等等的功能
這款吃完我的感想是什麼?
吃完後的成效我個人覺得比起喝咖啡來的好
因為以前喝咖啡後，依然會有疲憊的感覺，只是咖啡會讓心跳加速
所以會讓你短暫提神，但咖啡卻不會讓你消除疲憊
我今天上早班吃完後，我下班沒有像以前這麼累
而且我下班還可以再去健身1小時，健身重訓完還跑了跑步機
通常健身完會更累，但我健身完後覺得體力沒有以前這麼疲憊
也讓我在健身的時候更事半功倍，有體力做完每一項訓練
所以我覺得這款比喝咖啡來的有效
(以上是我個人的過程，僅供參考)
產品：TOFE(土匪)活力泉源晶凍
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