魁哥天地

這次特別來烘培展看看烘焙方面的相關食材
一個新好男人要如何挑選烘培食材做蛋糕給另一半🤣
（把咩招數大家快學下來！）

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最近去打完皮秒雷射後，肌膚就開始變乾燥
以前隨便擦保養品就可以保濕
現在需要真正保濕或是深入保濕的才有用
這次用「Teana緹娜玻尿酸安瓶」

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我相信大多數人跟我一樣
上班幾乎都長時間盯著螢幕
甚至下班後，又抱著手機追劇、打遊戲
或是回家看電視放鬆休息
整天都讓眼睛在3C上面其實很傷害眼睛
所以要搭配「全視線葉黃素」
今天我來分享一下這次吃完的心得～

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今年初的時候很喜歡跑健身房
男生就是要讓身材好，才能讓女生喜歡
但是冬天又要到了，有時候真的會懶得去健身房
外面天氣太冷，在家裡可以吹暖氣又可以看電視
於是我買了「MACMUS瑜珈專用沙包」

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到了快3字頭的年紀加上上班久坐
很容易腰痠背痛，而且也隨著年齡開始容易健忘
看到朋友介紹一間「牛角撥經」
聽說效果不錯，而且可以調理身體
今天來新竹的了凡居做牛角撥經

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以前剛滿20的時候還覺得熬夜沒問題
反正年輕就是本錢，不需要吃保健食品
但當年齡快到3字頭時，發現身體機能有改變
體力、疾病，甚至代謝能力都明顯下降
所以我現在會開始關注，自己要吃什麼保健食品
今天分享最近買的「博士鷹-薑黃亞麻仁籽油軟膠囊」

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最近身邊很多朋友都在吃瑪卡
聽說可以提升代謝跟精神，而且對男生很好
所以這次我就買了「百精源PLUS」

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最近燙了頭髮，又買了髮油
所以買好一點的洗髮精跟護髮的很重要
我們很喜歡漂染髮，也很喜歡用造型品
但這些其實對頭髮傷害跟受損上是很嚴重的
好好照顧頭髮才能讓好的髮質陪你一輩子
今天分享我最近買的「凱詩薇爾精油系列」

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到了假日就是要好好犒賞自己
假日小酌一定不能錯過能小酌的美食
今天找了一間景安的「秘醬滷味」

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最近很喜歡買一些保健食品或是美體的來吃
因為可以促進腸胃蠕動，這樣才能代謝好精力旺盛
今天買了「一家人塑纖菌黑酵plus」

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